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夢を見続ける残念な女

東京ガールズコレクションの一次審査で落ちたのをきっかけにダイエットを決意

ダイエット1日目。

 

 

 

 

朝ご飯 もち麦ご飯 マルシンハンバーグ

昼ご飯 パン2個半

夜ご飯 もち麦ご飯 鯖一匹 ナスとかぼちゃの煮物

 

運動

スロージョギング40分

ストレッチ20分

顔マッサージ10分

 

体重

54.8kg

 

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流石に昨日とは大差ない感じ。

継続は力なりってことで。

めげずに頑張ります。